Gén
LMNA
lamin A/C
- HGNC 6636↗(új lapon nyílik meg)
- Ensembl gén ENSG00000160789↗(új lapon nyílik meg)
- NCBI Gene 4000↗(új lapon nyílik meg)
Összefoglalás
- Citogenetikai elhelyezkedés
- 1q22
- Koordináták
- 1. kromoszóma: 156 114 711–156 140 081 (GRCh38)
- Exonok
- 12 exon, összesen 25,4 kb
- Fehérje
- 664 aminosav
- Öröklődés
- Autoszomális domináns Autoszomális recesszív
- Más néven ismert
- HGPS, MADA
- Korábbi jelölések
- LMN1, CMD1A, LGMD1B, PRO1, LMNL1
- MANE Select transzkriptum
- ENST00000368300.9NM_170707.4
- Lokusz típusa
- gene with protein product
- Nagyon magas
- Megbízható
- Alacsony
- Nagyon alacsony
Olvassa el a LMNA-t és genomja többi részét egyetlen teszttel.
449 $-tólIngyenes szállítás · Eredmények 6–8 hét alatt
Kérem a Genome TestemetEhhez a génhez kapcsolódó, kurált jelentések
Progressive Cardiac Conduction Disease & Sick Sinus Syndrome
- Cardiac Conduction Defect
A general term for disorders of electrical conduction in the heart, including inherited forms of atrioventricular block.
- 1 GenCC-beküldő definitívnek vagy erősnek minősíti
Dilated Cardiomyopathy
Enlargement and weakening of the left ventricle not explained by coronary artery or valve disease; inherited forms involve TTN, LMNA, RBM20, FLNC, BAG3, DSP, MYH7, TNNT2, DES, PLN and many other genes, and include Barth syndrome and the Emery-Dreifuss muscular dystrophies.
- A ClinGen szerint a kapcsolat besorolása: definitív
- 4 GenCC-beküldő definitívnek vagy erősnek minősíti
- Szerepel az ACMG másodlagos leletek listáján
Mit változtat az ismeret
Knowing a genetic cause supports earlier heart monitoring and family screening, and for genes with a high arrhythmia risk such as LMNA, FLNC and RBM20 it informs decisions about rhythm monitoring and implantable defibrillators.
Limb-Girdle Muscular Dystrophy
Limb-girdle Muscular Dystrophy is defined as a collection of numerous subtypes with differing inheritance patterns (with diagnostic sufficiency being varied too). Carriers of variants related to the condition should seek guidance from a muscular-skeletal specialist for a definitive diagnosis.
- 3 GenCC-beküldő definitívnek vagy erősnek minősíti
Lipodystrophy
- Familial Partial Lipodystrophy, Dunnigan TypeAutoszomális domináns
Familial Partial lipodystrophy, Dunnigan type (FPLD2) is a rare form of genetic lipodystrophy characterized by a loss of subcutaneous adipose tissue from the trunk, buttocks and limbs; fat accumulation in the neck, face, axillary and pelvic regions; muscular hypertrophy; and usually associated with metabolic complications such as insulin resistance, diabetes mellitus, dyslipidemia and liver steatosis.
- 3 GenCC-beküldő definitívnek vagy erősnek minősíti
- Mandibuloacral DysplasiaAutoszomális recesszív
Caused by variants in LMNA (type A) or ZMPSTE24 (type B), which cause underdevelopment of the jaw and collarbones, skin changes, fat loss and metabolic complications such as insulin resistance.
- 1 GenCC-beküldő definitívnek vagy erősnek minősíti
Mit változtat az ismeret
Knowing guides monitoring for diabetes, lipid and other complications.
- Familial Partial Lipodystrophy
Includes the LMNA (Dunnigan), PPARG, PLIN1, LIPE, AKT2, CAV1 and PLAAT3 forms, which cause loss of fat from the limbs and buttocks with insulin resistance, diabetes, high triglycerides and fatty liver.
- 3 GenCC-beküldő definitívnek vagy erősnek minősíti
Mit változtat az ismeret
Knowing allows early screening and treatment of diabetes, triglycerides and liver disease, and in selected cases metreleptin.
Átfogóbb csoportosítások
Charcot-Marie-Tooth Disease
A 62 hozzá kapcsolódó gén egyike
A group of inherited peripheral neuropathies causing progressive weakness and wasting of the distal muscles and loss of sensation, mainly in the feet and hands.
- 1 GenCC-beküldő definitívnek vagy erősnek minősíti
Mit változtat az ismeret
Genetic counseling, subtype-specific monitoring, physical therapy, orthotics, neurotoxic drug avoidance, gene-specific clinical trials, surveillance for associated features
Öröklődési mód
- Autoszomális domináns
- Egy megváltozott másolat bármelyik szülőtől is származik, elegendő. Az a szülő, akinek van ilyen másolata, minden gyermekének 50%-os eséllyel adja tovább.
- Autoszomális recesszív
- Mindkét szülőtől egy-egy megváltozott másolat szükséges. Egy megváltozott másolattal hordozó lesz, és általában nem érintett; ha mindkét szülő hordozó, minden gyermeknek 25%-os eséllyel öröklődik mindkét másolat.
A LMNA felépítése
- Kódoló szekvencia
- Transzlálatlan régió
- Intron
- A transzkripció iránya
- Ismert betegségokozó helyek
- Olyan szakaszok, amelyeket a rövid olvasatok nehezen értelmeznek
- Oldallal rendelkező variánsok
A gén MANE Select átiratának exonjai (kiadás: v1.5), az NCBI és az EMBL-EBI adatai alapján, a GRCh38 referencia-genomon.
Kromoszómasávok az UCSC GRCh38 ideogramjából (2022-10-29).
Közeli gének az Ensembl 116 kiadásából, GRCh38 szerint.
Az exonok a gén 25,4 kb-jából 3,2 kb-ot tesznek ki; ezek közül 1995 bázis kódolja a fehérjét.
Hogyan olvassa a genomteszt a(z) LMNA gént
440
pozíció a(z) LMNA génben, ahol a ClinVar a változást kórokozónak vagy valószínűleg kórokozónak minősíti
Ezek közül egyik sem esik olyan régióba, amelyet a rövid olvasatok nehezen értelmeznek.
A teljes genom a LMNA gén mind a 25,4 kb-ját lefedi, az intronokat is beleértve, nem csak az 3,2 kb exonját.
Oldallal rendelkező variánsok (34)
Az itt található, oldallal rendelkező LMNA variánsok, a legtöbb csillaggal rendelkezők először. Minden oldal a variáns ClinVar nyilvános adatbázisbeli bejegyzését írja le, sosem egy eredményt.
| Variáns | HGVS c. | Exon vagy intron | Pozíció (GRCh38) | ClinVar-besorolás | Felülvizsgálati állapot |
|---|---|---|---|---|---|
| A242V | c.725C>T | 4. exon | 156 134 890 | Patogén/valószínűleg patogén | ★★★★2 csillag a 4-ből kritériumok megadva, több beküldő, nincs ellentmondás |
| c.768G>A | 4. exon | 156 134 933 | Patogén/valószínűleg patogén | ★★★★2 csillag a 4-ből kritériumok megadva, több beküldő, nincs ellentmondás | |
| c.1157+2T>A | 6. intron | 156 136 123 | Patogén | ★★★★2 csillag a 4-ből kritériumok megadva, több beküldő, nincs ellentmondás | |
| c.1608+1G>A | 9. intron | 156 137 233 | Patogén | ★★★★2 csillag a 4-ből kritériumok megadva, több beküldő, nincs ellentmondás | |
| c.1698+13C>A | 10. intron | 156 137 756 | Valószínűleg patogén | ★★★★2 csillag a 4-ből kritériumok megadva, több beküldő, nincs ellentmondás | |
| E161K | c.481G>A | 2. exon | 156 130 741 | Patogén | ★★★★2 csillag a 4-ből kritériumok megadva, több beküldő, nincs ellentmondás |
| E317K | c.949G>A | 6. exon | 156 135 913 | Patogén/valószínűleg patogén | ★★★★2 csillag a 4-ből kritériumok megadva, több beküldő, nincs ellentmondás |
| E358K | c.1072G>A | 6. exon | 156 136 036 | Patogén | ★★★★2 csillag a 4-ből kritériumok megadva, több beküldő, nincs ellentmondás |
| R62G | c.184C>G | 1. exon | 156 115 102 | Patogén | ★★★★2 csillag a 4-ből kritériumok megadva, több beküldő, nincs ellentmondás |
| R190Q | c.569G>A | 3. exon | 156 134 458 | Patogén/valószínűleg patogén | ★★★★2 csillag a 4-ből kritériumok megadva, több beküldő, nincs ellentmondás |
Ugyanazokhoz a betegségekhez kapcsolódó gének
- DESdesmin2 betegséget oszt meg
- FKTNfukutin2 betegséget oszt meg
- SGCAsarcoglycan alpha2 betegséget oszt meg
- SGCBsarcoglycan beta2 betegséget oszt meg
- SGCDsarcoglycan delta2 betegséget oszt meg
- SGCGsarcoglycan gamma2 betegséget oszt meg
- TCAPtitin-cap2 betegséget oszt meg
- TTNtitin2 betegséget oszt meg
- AARS1alanyl-tRNA synthetase 11 betegséget oszt meg
- ABCC9ATP binding cassette subfamily C member 91 betegséget oszt meg
- ACTC1actin alpha cardiac muscle 11 betegséget oszt meg
- AIFM1apoptosis inducing factor mitochondria associated 11 betegséget oszt meg
A(z) LMNA génhez kapcsolódó tulajdonságok
Az Emberi Fenotípus Ontológia ezeket a ritka betegségek jellemzőiként sorolja fel, amelyeket a(z) LMNA gén okozhat. Az egyes tulajdonságok oldalán fel vannak tüntetve a hozzájuk kapcsolódó további gének.
Abnormality of the musculoskeletal system
- Axial muscle weakness
- Calcium buildup in soft tissues of body
- Difficulty running
- Difficulty walking up stairs
- Diffuse skeletal muscle wasting
- Frequent falls
- Gowers sign
- Inability to make and keep healthy fat tissue
Még 83 tulajdonság megjelenítése
- Increased skeletal muscle cells
- Joint contracture
- Joint stiffness
- Loss of fat tissue below the skin in limbs
- Low muscle tone
- Multiple shoulder dislocation
- Muscle fiber degeneration
- Muscle tissue disease
- Muscular dystrophy
- Osteopenia
- Permanent flexion of the finger or toe
- Poor head control
- Proximal neurogenic muscle weakness
- Reduced spine movement
- Rounded shoulders
- Short collarbone
- Weakness of outermost muscles
- Abnormality of the chest
- Absent fat below the skin
- Absent/small collarbone
- Arthrogryposis multiplex congenita
- Bone cell cancer
- Breakdown of bone
- Calcium deposits in joints
- Elbow contracture
- EMG: axonal abnormality
- Funnel chest
- Generalized lipodystrophy
- Increased anterioposterior diameter of thorax
- Increased bone density in hand bone
- Limitation of joint mobility
- Loss of fat tissue in localized area
- Loss of fat tissue in trunk
- Low solidness and mass of the bones
- Multiple joint contractures
- Muscle degeneration
- Myotonia
- Neck muscle weakness
- Osteoporosis
- Progressive clavicular acroosteolysis
- Thin collarbone
- Thin ribs
- Absent muscle fiber emerin
- Back pain
- Decreased lung function due to weak breathing muscles
- Distal muscle wasting
- EMG abnormality
- EMG: myopathic abnormalities
- Flexed joint that cannot be straightened
- High shoulder blade
- Inability to touch chin to chest
- Increased intraabdominal fat
- Intervertebral disk degeneration
- Overtubulated long bones
- Prominent swayback
- Rimmed vacuoles
- Scapuloperoneal amyotrophy
- Scoliosis
- Type 1 muscle fiber atrophy
- Abnormal formation of the hip
- Abnormality of skeletal muscle fiber size
- Bacterial infection of skin
- Death of bone due to decreased blood supply
- Degenerative joint disease
- Double-Jointed
- Ectopic calcification
- Hamstring contractures
- Hunched back
- Increased bone mineral density
- Limited hip movement
- Limited shoulder movement
- Lower limb amyotrophy
- Muscular abnormality
- Narrow chest
- Thoracic kyphoscoliosis
- Wasting of muscles near the body
- Thoracic kyphosis
- Distal lower limb amyotrophy
- Generalized osteoporosis
- Increased intramuscular fat
- Kyphoscoliosis
- Loss of fat tissue
- Muscle weakness
Abnormality of the cardiovascular system
- Abnormal heart rate
- Disease of the heart muscle
- Fainting spell
- First degree atrioventricular block
- Increased spleen size
- Interstitial cardiac fibrosis
- Left anterior fascicular block
- Mitral regurgitation
Még 66 tulajdonság megjelenítése
- Reduced left ventricular ejection fraction
- Telangiectasia of the skin
- Ventricular arrhythmia
- Abnormal atrioventricular conduction
- Abnormal electrophysiology of sinoatrial node origin
- Abnormality of lung artery
- Abnormality of the cerebral blood vessels
- Abnormality of the vasculature
- Aortic atherosclerotic lesion
- Aortic valve calcification
- Bulge in wall of root of large artery that carries blood away from heart
- Cardiac conduction abnormality
- Cardiac failure
- High blood pressure
- Left ventricular systolic dysfunction
- Mitral valve calcification
- Narrowing of aortic valve
- Patent ductus arteriosus
- Peripheral arterial stenosis
- Plaque build-up in arteries supplying blood to heart
- Premature hardening of arteries
- Prominent superficial blood vessels
- Prominent veins
- Stretched and thinned heart muscle
- Supraventricular arrhythmia
- Ventricular hypertrophy
- Abnormal aortic valve morphology
- Abnormal left ventricular function
- Abnormal mitral valve morphology
- Abnormal myocardium morphology
- Accelerated plaque build-up in arteries
- Interruption of electrical communication between upper and lower chambers of heart
- Left ventricular diastolic dysfunction
- Narrowing and hardening of arteries
- Premature plaque build-up in arteries
- Quivering upper heart chambers resulting in irregular heartbeat
- Sudden cardiac death
- Ventricular escape rhythm
- An opening in the wall separating the top two chambers of the heart
- Aortic regurgitation
- Atrial flutter
- Bulging of wall of large artery located above heart
- Complete heart block
- Enlarged and thickened heart muscle
- Fluid around heart
- Heart attack
- Heart block
- Heart tip and four chambers point towards right side of body
- Mini stroke
- Mitral stenosis
- Mitral valve prolapse
- Obstructed carotid artery
- Paroxysmal atrial fibrillation
- Paroxysmal atrial tachycardia
- Premature coronary artery disease
- Prolonged QT interval
- Raynaud phenomenon
- Second degree atrioventricular block
- Sinoatrial block
- Sinus bradycardia
- Stroke
- Supraventricular tachycardia
- Transposition of the great arteries
- Ventricular tachycardia
- Angina pectoris
- Increased blood pressure in blood vessels of lungs
Abnormality of head or neck
- Beaked nose
- Delayed cranial suture closure
- Dental crowding
- Extra bones within cranial sutures
- Full cheeks
- Increased amount of facial fat
- Little lower jaw
- Narrow nose
Még 55 tulajdonság megjelenítése
- Short chin
- Absent eyebrow
- Absent eyelashes
- Adhesion of the temporomandibular joint
- Corners of eye widely separated
- Decreased bone formation of skull
- Decreased nasal size
- Decreased volume of lip
- Downward slanting of the opening between the eyelids
- Eyelid folded in
- Narrow face
- Narrow mouth
- Narrow nasal ridge
- Round face
- Short opening between the eyelids
- Sparse eyebrow
- Sparse or absent eyebrows
- Sparse or absent eyelashes
- Stiff neck
- Submucous cleft hard palate
- Wide fontanelles
- Wide nasal bridge
- Widely patent fontanelles and sutures
- Abnormality of the eyebrow
- Abnormality of the nasal tip
- Craniofacial disproportion
- Decreased depth of eye sockets
- Decreased size of facial bones
- Early eruption of teeth
- High palate
- Increased fat around the neck
- Mouth tumor
- Narrow nasal tip
- Receding chin
- Relatively large head
- Short lingual frenulum
- Small retruded chin
- Tongue tied
- Abnormal dentition
- Blockage of the rear opening of the nasal cavity
- Born with teeth
- Delayed eruption of teeth
- Delayed loss of baby teeth
- Eyelids stay open at night
- Failure of development of between one and six teeth
- Impacted tooth
- Loss of eyelashes
- Webbed neck
- Bird-like facial appearance
- Decreased size of teeth
- Early tooth loss
- Midface retrusion
- Restricted neck mobility due to contractures
- Sparse scalp hair
- Zygomatic flattening
Abnormality of limbs
- Acroosteolysis of distal phalanges (feet)
- Coxa valga
- Decreased arm strength
- Elbow flexion contracture
- Finger joint contracture
- Foot drop
- Limb-girdle muscle weakness
- Peroneal muscle atrophy
Még 50 tulajdonság megjelenítése
- Peroneal muscle weakness
- Short outermost finger bone
- Abnormal feet structure
- Abnormality of the Achilles tendon
- Absent digital bone of the 3rd toe
- Breakdown of small bones of fingers
- Distal lower limb muscle weakness
- Dropped arches
- Hyporeflexia of lower limbs
- Increased size of calf muscles
- Limb-girdle muscular dystrophy
- Osteolytic defects of the distal phalanges of the hand
- Proximal upper limb muscle weakness
- Rocker bottom foot
- Short palm
- Shortening of the achilles tendon
- Structural foot deformity
- Distal upper limb amyotrophy
- Distal upper limb muscle weakness
- Hammertoe
- Hand muscle degeneration
- Hand muscle weakness
- High-arched foot
- Hip contracture
- Hip dislocation
- Muscle hypertrophy of the lower extremities
- Proximal lower limb muscle weakness
- Proximal upper limb amyotrophy
- Proximal upper limb muscle hypertrophy
- Short fingers or toes
- Toe extensor amyotrophy
- Wasting of thigh muscle
- Winged shoulder blade
- Calf muscle pseudohypertrophy
- Club feet
- Curvature of finger
- Knee contracture
- Limitation of movement at ankles
- Limited wrist movement
- Pelvic girdle muscle atrophy
- Permanent flexion of the finger
- Scapular muscle atrophy
- Shoulder girdle muscle wasting
- Talipes
- Upper limb amyotrophy
- Wrist flexion contracture
- Absent middle bones of hand
- Curvature of digit
- Limb muscle weakness
- Webbed fingers or toes
Abnormality of the integument
- Darkened and thickened skin
- Poikiloderma
- Poor wound healing
- Reduced fat tissue below the skin
- Sclerodactyly
- Stiff skin
- Thick nail
- Thickened skin
Még 48 tulajdonság megjelenítése
- Yellow bumps of fatty deposits on skin
- Abnormal hair quantity
- Abnormal hair whorl
- Abnormality of the hair
- Absent/small skin
- Alopecia universalis
- Aplasia/Hypoplasia of the eccrine sweat glands
- Basal cell carcinoma
- Brittle nails
- Dermal translucency
- Flattened and twisted hair
- Generalized abnormality of skin
- Generalized hyperkeratosis
- Hair loss
- Hyperkeratosis
- Minimal fat below the skin
- Open skin sore
- Patchy hypo- and hyperpigmentation
- Premature aged appearance
- Premature graying of hair
- Premature skin wrinkling
- Prematurely aged appearance
- Scaling skin
- Scleroderma
- Skin calcification
- Skin degeneration
- Skin erosion
- Sparse body hair
- Sparse hair
- Squamous cell carcinoma of the skin
- Thin skin
- Tight skin
- White part of hair above forehead
- Abnormality of the nail
- Alopecia totalis
- Blue discoloration of the skin
- Patchy baldness
- Poor fingernail formation
- Poor toenail formation
- Skin cancer
- Excessive hairiness over body
- Hyperpigmented skin patches
- Ichthyosis
- Papule
- Patchy darkened skin
- Short nail
- Excessive hairiness
- Mottled skin coloring
Abnormality of the nervous system
- Abnormal gait
- Constrictive median neuropathy
- Delayed ability to roll over
- Delayed ability to walk
- Loss of ability to walk
- Waddling gait
- Axonal degeneration
- Axonal loss
Még 27 tulajdonság megjelenítése
- Decreased amplitude of sensory action potentials
- Decreased number of peripheral myelinated nerve fibers
- Decreased sensation in extremities
- Diminished deep tendon reflex
- Motor axonal neuropathy
- Sensory axonal neuropathy
- Absent reflexes
- Decreased number of large peripheral myelinated nerve fibers
- Global developmental delay
- High pitched voice
- High stepping
- Noncancerous growth of membranes covering brain
- Shuffled walk
- Toe walking
- Cranial nerve paralysis
- Decreased number of small peripheral myelinated nerve fibers
- Inability to walk
- Intellectual disability
- Decreased motor nerve conduction velocity
- Inability to move vocal cords
- Axonal degeneration/regeneration
- Clusters of axonal regeneration
- Decreased reflex response
- Enlarged peripheral nerve
- Motor delay
- Onion bulb formation
- Peripheral axonal atrophy
Laboratory abnormality
- Body fails to respond to insulin
- Elevated blood creatine phosphokinase
- Elevated serum cholesterol
- Glucose intolerance
- Impaired glucose tolerance
- Insulin resistant diabetes
- Diabetes mellitus
- Fatty infiltration of liver
Még 19 tulajdonság megjelenítése
- Glucose in urine
- High blood insulin levels while fasting
- High blood sugar
- Hyperinsulinemia
- Increased plasma triglycerides
- Noninsulin-dependent diabetes
- Albuminuria
- Decreased circulating high-density lipoprotein cholesterol
- Elevated circulating alanine aminotransferase concentration
- Elevated circulating aspartate aminotransferase concentration
- Elevated circulating C-reactive protein concentration
- Elevated circulating NT-proBNP concentration
- Elevated lipids in blood
- Fluid retention
- High blood uric acid level
- Highly elevated creatine kinase
- Increased circulating free fatty acid level
- Increased circulating LDL level
- Mildly elevated creatine kinase
Abnormality of the genitourinary system
- Abnormality of the testis
- Decreased fertility
- Early menopause
- Papillary renal cell carcinoma
- Polycystic ovaries
- Previous menstrual periods stop
- Kidney cancer
- Ovarian cancer
Még 6 tulajdonság megjelenítése
Abnormality of the digestive system
- Enlarged liver
- Abnormal intrahepatic bile duct morphology
- Prominent belly button
- Acid reflux
- Acute pancreatic inflammation
- Feeding difficulties
- Rectum protrudes through anus
- Small intestine tumor
Még 3 tulajdonság megjelenítése
Growth abnormality
- Growth delay
- Decreased body weight
- Faltering weight
- Prenatal growth deficiency
- Severe faltering weight
- Short stature
- Weight loss
- Overweight
Még 3 tulajdonság megjelenítése
Abnormality of the eye
- Bulging eye
- Abnormal retinal pigmentation
- Drooping upper eyelid
- Wide-set eyes
- Retina degeneration
- Clouding of the lens of the eye
- Clouding of the lens of the eye at birth
- Corneal opacity
Még 1 tulajdonság megjelenítése
Abnormality of the respiratory system
- Exertional breathlessness
- Emphysema
- Poorly developed lungs
- Softening of voice box tissue
- Breathing difficulties
- Lung cancer
- Orthopnea
- Respiratory function loss
Még 1 tulajdonság megjelenítése
Külső hivatkozások
Génadatok
Átirat
Fehérje
Honnan származnak az adatok
- HGNC: a gén szimbóluma, neve, egyéb szimbólumai és elhelyezkedése.
- MANE Select v1.5, az NCBI-tól és az EMBL-EBI-tól: a transzkriptum, exonjai és kódoló szekvenciája.
- GenCC és ClinGen, 2026-10-16 kiadás: mely betegségekkel kapcsolódik a gén, és milyen erősen.
- Az ACMG másodlagos leletek listája, SF v3.2.
- ClinVar és a GIAB-rétegződések: ismert, betegséget okozó helyek, valamint azok a régiók, amelyeket a rövid leolvasások nehezen térképeznek fel.
- Az Emberi Fenotípus Ontológia, 2026-09-01. kiadás: a génhez kapcsolódó tulajdonságok. További információ: hpo.jax.org.
- Adatkiadás: 2026.10.16-c6eea6bf.
Az oldal idézése
Dante Labs. (n.d.). LMNA gén: lamin A/C. Lekérve: 2026. október 17., forrás: https://dantelabs.com/hu/genes/lmna
Dante Labs. LMNA gén: lamin A/C [Internet]. [idézve: 2026. október 17.]. Elérhető: https://dantelabs.com/hu/genes/lmna
Egy teszt. Egy életen át tartó válaszok.
449 $-tólIngyenes szállítás · Eredmények 6–8 hét alatt