Enerji ve İştah
Vücudunuzun uyarıcıları nasıl işlediğini ve kendi açlığınızı nasıl okuduğunu yöneten sinyaller: kafeinin temizlenmesi ve FTO'daki iştah devresi.
İştah ve Yağ Yanıtı
FTO, genomdaki en çok tekrarlanmış obeziteyle ilişkili lokus içinde yer alır. Adına rağmen mekanizma nörolojiktir; buradaki varyantlar doğrudan yağ depolanmasını değil, hipotalamusta iştah sinyalizasyonunu ve tokluğu etkiler.
Olası sonuçlar: Daha düşük genetik yatkınlık · Orta yatkınlık · Yüksek yatkınlık
Kafein Metabolizması
CYP1A2, karaciğerinizin kafeini ne kadar hızlı temizlediğini kontrol eder. Hızlı metabolizörler bunu yaklaşık dört saatte işler; yavaş metabolizörlerin ise sekiz saatten fazla sürebilir. Bu, öğleden sonra içilen bir espressonun gece yarısına kadar vücudunuzda etkisini sürdürebileceği anlamına gelir.
Olası sonuçlar: Yavaş metabolizör · Orta metabolizör · Hızlı metabolizör
